この記事の所要時間: 約 11分23秒 わかっていてもなかなか治せない猫背。 大抵は無意識のうちに猫背になっていますよね。 特に現代はスマホやPCが普及したことで 長時間前かがみの姿勢で過ごしている人が多く 猫背になりや・・・
「寝違え」の記事一覧
首が痛い?頭痛?それ、くも膜下出血かも。寝違えと似ている危険な病気!
この記事の所要時間: 約 5分49秒 くも膜下出血というは、 みなさん聞いたことがあると思います。 その症状は、「バットで殴られたような頭痛」とか 「今まで経験したことがないような頭痛」 などと言われています。 重症の場・・・
寝違えじゃない!その首の痛みは頸椎椎間板ヘルニアかも?
この記事の所要時間: 約 6分2秒 【首の寝違えの原因】NG対応と8つの予防法 いびきをかかない方法!いびき対策7つ 睡眠導入音楽で良い眠りを♪眠りを促す音楽 頸椎椎間板ヘルニアって、 難しい名前ですが、聞いたことがあ・・・
【首を寝違えた時の治し方!】今すぐできる正しい対処法4つ
この記事の所要時間: 約 8分10秒 いびきをかかない方法!いびき対策7つ 睡眠導入音楽で良い眠りを♪眠りを促す音楽 「ソファで寝たら、朝首が痛くて 回らなくなっていた…」 「朝起きたら、首が痛くて曲げられない、 振り・・・
【首の寝違えの原因!】やりがちなNG対応と8つの予防法!
この記事の所要時間: 約 8分42秒 ストレスで食欲不振?原因とオススメの食事 ストレスをためない!発散方法とストレス軽減 睡眠導入音楽で良い眠りを♪眠りを促す音楽 寝違えてしまうと、 振り返れない・首を曲げられないな・・・